[Nhân vật] “Tia chớp” Noah Lyles chia sẻ với chúng ta sự lành mạnh về mặt tâm lý của các runner

Nam N. Phung
Đăng ngày 16/11/2020
589 Lượt xem
Người yêu thích
Thêm vào yêu thích

Chắc bạn còn nhớ vào tháng 7 này, tại giải đấu Diamond League, Noah Lyles - minh tinh mới của đường chạy đã phá vỡ kỷ lục “cứng đầu nhất” của “The Inspiration Games”, một kỷ lục đã được lập và luôn đứng đầu trong suốt 11 năm nay, anh đã hoàn thành cự ly 200 mét với khoảng thời gian 18.9 giây. Tuy nhiên, sự việc sau đó đã được làm sáng tỏ, do anh chạy thiếu 15 cm, chính điều này đã hủy đi vinh quang của anh, nhưng điều này vẫn có thể cho thấy nguồn thực lực vô hạn bên trong tay chạy nước rút này.
Trước đó, Noah Lyles đã đăng một bài viết trên trang Twitter cá nhân nói về tình trạng tâm sinh lý của bản thân, trong đó có đề cập đến việc sử dụng thuốc kháng trầm cảm dạo gần đây của anh. Những dòng thổ lộ đó đã được nhiều người phân tán và để lại bình luận, chính vì vậy đã làm cho nhiều người phải suy ngẫm lại tính quan trọng của yếu tố tâm sinh lý của các runner. “Gần đây, tôi quyết định sử dụng thuốc kháng trầm cảm, và đây chính là một trong những quyết định đúng đắn nhất của anh trong khoảng thời gian này. Và kể từ lúc dùng thuốc, tôi mới có thể chấm dứt nỗi lo lắng không cần thiết của mình.”. Những dòng tâm sự của anh không những được nhiều runner tán thành, thậm chí còn công khai cả nội tâm mâu thuẫn trong anh.


Chạy bộ là một môn vận động đòi hỏi bạn phải có khả năng chịu đựng và sức bật (resilience) cao,  thường thì các runner luôn bị đòi hỏi phải kiên cường và nỗ lực, cho dù chạy bộ là một thể loại thể thao có tính “co giãn” cao, tuy nhiên xét về mặt tâm lý thì nó vẫn tồn tại cùng lúc rất nhiều thử thách.

VĐV người Canada Charlotte Prouse, người đã từng đạt được nhiều huy chương NCAA (Hiệp hội Thể Thao Đại Học Hoa Kỳ), cô đã chia sẻ bài viết của Noah Lyles, đồng thời chia sẻ câu chuyện liên quan đến sức khỏe tâm lý của bản thân, và cũng đề cập đến việc cô từng sử dụng thuốc khi tâm trạng lạng lõng để giúp khắc phục tình trạng này.

Prouse cũng nhắc đến vinh quang mà cô đạt được ở giải đấu năm 2016 của mình, do đó cô đã lập ra mục tiêu tương đối cao cho quá trình tập luyện vào Thu, và khoảng 1 đến 2 tháng sau đó, cô phát hiện mình đã có một suy nghĩ vô cùng kỳ lạ, đồng thời cũng cảm thấy mọi thứ đều có xu hướng thay đổi.

Prouse miêu tả một cách tường tận sự tranh đấu trong nội tâm của cô, bởi vì cô cảm thấy mình hiện tại rất yếu kém. Trong quá trình chạy bộ, mỗi người đều nhắc đến thành công, do đó rất ít người muốn nhắc đến những năm tháng tồi tệ ấy, thành công hoặc một phần nguyên nhân là do ý chí kiên cường, tuy nhiên sự kiên cường này đều phải trả giá rất đắt, vì vậy cô khó có thể chịu đựng được sự đau thương này và lựa chọn trốn tránh nó.

Mùa thu năm ấy, Prouse đã bày tỏ tâm trạng của mình với nhóm bác sĩ của trường, bắt đầu sử dụng thuốc kháng trầm cảm, song lại không muốn cho bất kỳ ai hay bởi vì cô cảm thấy rất ngại, nhu nhược và hổ thẹn; sau một năm rưỡi điều trị bằng thuốc, cùng với việc thay đổi lối sống của mình với mong ước quá trình điều trị sẽ giúp đem lại hiệu quả tích cực hơn.

Do đó, cô đã bay về Luân Đôn, chuyển sang trường đại học Mê hi cô, và ở đây cô đã trở thành một trong những thành viên nữ quan trọng trong giới chạy việt dã.

Prouse cho rằng cô lại lần nữa chuyển đam mê của mình về bộ môn chạy bộ, vì vậy cô đã quyết định dọn nhà, “Rồi cũng sẽ có những ngày khó khăn, song tôi bắt đầu thử đi làm quen với mọi người xung quanh, nghỉ ngơi để giúp bản thân thoát khỏi giai đoạn khó khăn này, ở môi trường sống mới này tôi cùng với những người bạn mới đi chơi, những người bạn tốt này đã giúp cho bệnh tình của tôi trở nên lạc quan hơn.

Không những giúp đồng đội đạt danh hiệu quán quân của NCAA, mà còn giúp bản thân Prouse đạt được thứ hạng khá cao trong giải đấu, chạy bộ đem lại cho cuộc sống của cô nhiều niềm vui và nỗi buồn, cô vẫn luôn xác định niềm đam mê của mình cho môn thể thao này, đồng thời nhận ra một điều rằng trong quá trình tập luyện chúng ta vẫn làm không đủ tốt nhưng lại quên đi giới hạn của bản thân.

Prouse cho rằng bài viết của Noah Lyles rất tuyệt, có thể trung thực đối mặt với bản thân, chính vì vậy câu chuyện của anh làm cho nhiều người đồng cảm.


Nguồn bài viết: Running Biji